起立性調節障害　

   起立性調節障害

●起立性調節障害は、

　一日の生活のリズムを整える

　体内時計の働きが

　正常に働かず

　乱れている状態です。 

　小学生、中学生、高校生の成長にしたがい、

　朝なかなか起きられす、午前中調子が悪い、

　たちくらみ、めまい、低血圧、

　動悸、息切れ、頭痛、

　顔色が青白い、食欲不振、腹痛、

　臭覚過敏、においに敏感になり不快を感じます。

　学校を休むと改善する場合があります。 

　倦怠、頭痛、

　乗り物に酔いやすい、

　などの症状が現れます。

　基礎代謝が低く、

　免疫力が下がって、

　気持ちが前向きになれず、

　消極的になりがちです。

　気力、持続力、元気力が不足しています。

　生きるためのエネルギー、生命力が

　消耗しています。

　眠りが浅く、いやな夢を見ます。

　いつも疲れて、緊張している状態です。

　成長発育が遅れ、

　通学も困難になりがちです。

　朝から午前中には、体調がすぐれず、

　午後から夕方、夜になるにつれて

　体調が整う場合が多く

　昼と夜が逆転する生活になりがちです。

●新しい環境になじめない人、

　完ぺきを求める人、

　周りの人に気遣いが細やかな人

　期待にこたえようと頑張る人、

　気持ちの浮き沈みの激しい人

　感性の豊かな人

　食欲にむらがある人

　一途な人、他人にやさしい人、

　ひたむきに頑張る人、

　目的のために全力を使い果たしてしまう人

●起立性調節障害の人は

　自律神経の緊張が高まり

　ストレス（リンク）が溜まって

　心身ともに疲れ

　心に安心や、安らぎがありません。

　心の奥深くに、

　心配、不安、悲しみ、失望、緊張、怒りが

　潜んでいます。

●起立性調節障害の方は、

　成長するに従って、

　自律神経（リンク）の緊張が強くなり

　ストレスがたまりやすく

　パニック障害

　過呼吸症候群

　不安神経症

　うつ病

　強迫性障害

　などの症状が現れやすい傾向です。

　心と体のバランスが崩れて

　身体が悲鳴を上げている状態です。

　身体が危険信号を出しています。

●心と体の力を抜いて。

　聞き流す。

　受け流す。

　委ねる。

　任せる。　

　頑張りすぎない。

　完璧を求めすぎない。

　欲張りすぎない。

　慌てない、焦らない。

　自然の中に身を置く。

　自然の中に溶け込む。

　自然を楽しむ。

　穏やかに、緩やかに。

　掛け替えのない一日を大切に。

●漢方では、

　体内時計の働きを高める、

　エネルギーの源である

　気・血・腎精が不足している状態です。

　漢方を用いて、

　消耗し不足した

　気・血・腎精を補い

　体内時計の働きを整え

　心も身体も元気に明るく

　整えることを目指します。 

●漢方では、

　気虚の症状：

　　　身体全体の働きが悪く、新陳代謝が悪く

　　　　低体温、　冷え性になりがちです。

　　　疲れやすく、免疫力が低下して、

　　　風邪をひきやすく、

　　　気力、持続力、元気力がない状態です。

　血虚：貧血、冷え性、低血圧

　気滞：ストレス（リンク）、イライラ、緊張

　陽虚：新陳代謝が悪く、冷え性

　が加わって

　症状が悪化していきます。

●胃腸が弱く、小食で、下痢しやすい

　脾気虚（ひききょ）による低体温には、

胃腸の働きを助け、消化吸収を助ける

　漢方薬を用います。

●貧血、冷え性、めまい（リンク）、　疲れやすい、

　肩こり、　立ちくらみ（リンク）、

　などの血虚（けっきょ）による低体温は、

　吸収した栄養で、新しい血液を造り

身体の隅々に栄養をもった血液を流す 

　漢方薬を用います。

●新陳代謝が悪く、胃下垂、内臓下垂、を伴う

　気虚（ききょ）による低体温には、

新しい血液をつくり、細胞の新陳代謝を促します。

●ストレスがたまりやすく、緊張しやすい、

　気持ちが沈みやすい、免疫力が低下している、

　気滞（きたい）による低体温には、

ストレスを発散し、免疫を高め、

　気持ちを和らげ、安眠に導く、

　漢方薬

　を用います。

●胃腸の働きを助け

　消化吸収を良くし

　新陳代謝を活発にして身体を温め

　成長や発育を促し

　肺機能を高め

　起立性調節障害を改善するために

　漢方薬を用います。

　ストレスを発散して

　緊張を解きほぐし

　免疫力を高め

　記憶力を増し

　集中力を高め

　夜は熟睡して身体全体の疲れを取り

　心と体の成長を促し

　心が明るく穏やかに　積極的になり

　身体を調節する体内時計を正常に保ち

　起立性調節障害を改善するために

　漢方薬を加えます。

　基礎代謝の低下によって

　起立性調節障害を引き起こす時

　補腎薬を用います。

●オリエンタルハーブティの紹介

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