〒318-0021 茨城県高萩市安良川293‐88
営業時間 | 午前10時～午後６時 |
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定休日 | 日曜日・祝日 ※漢方薬の勉強会出席日 不定休業することがあります。 |
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●梅雨の季節になると
曇りや雨の日が続きます。
高血圧の方、低血圧の方、肩こりやしびれのある方、
などは不調が現れやすくなります。
体の外は、湿気や冷たい飲み物によって
体の中は、水分の代謝が悪くなり
いらない水分である痰飲がたまります。
痰飲によって湿邪がたまり
気血の流れが悪くなりオ血になります。
湿度が高くなり身体の中に、いらない水分がたまります。
いらない水分を湿邪 しつじゃ といいます。
湿邪に、身体を冷やす寒邪 かんじゃ が混じったり、
湿邪に、暑さの暑邪 しょじゃ がまじって病気を引き起こします。
湿邪によって、気血の流れが滞るオ血になります。
湿邪と寒邪とオ血によって
ストレス・イライラ・緊張・不安・不眠・動悸などの
自律神経の乱れ・肝鬱 かんうつ が現れます。
●湿邪が頭に侵入し、
重い頭の痛み、頭重やむくみが現れます。
頭が重く、ボーとして 集中力が無くなります。
漢方に、
脾は湿を嫌う という言葉があります。
湿度が高くなると、
消化器の働き 脾の働きが低下して
消化吸収が低下して
水分の代謝が異常になり
顔や手や足がむくみ
体が重だるくなり、軟便になりがちです。
食べ物は、脾胃の働きによって
エネルギーの 気 が作られます。
胃腸の働きの低下によって
脾気虚によって
エネルギーである 気 が低下すると
疲れやすくなったり
風邪をひきやすくなります。
胃腸の働きを整え
湿邪を発散し、頭重やむくみを改善します。
●漢方薬の紹介
半夏白朮天麻湯
●オリエンタルハーブティの紹介
●気の巡りが滞って
ストレスがたまり、
イライラ、憂鬱、緊張、ストレス、動悸、不眠
などが現れます。
ストレスを発散して緊張を解きほぐし
気の巡りを整えます。
●漢方薬の紹介
落ち込んだ気持ちを引き立てて、
心穏やかにし
安眠に導きます。
●漢方薬の紹介
●オリエンタルハーブティの紹介
●冷たい雨が降り続き
くしゃみ・鼻水・鼻づまり などの
花粉症や
血管運動性鼻炎の症状が現れます。
鼻・のど・気管支の粘膜のむくみを取り
免疫力を調節して
くしゃみ・鼻水・鼻づまりを改善します。
●漢方薬の紹介
●肌寒く、曇りや雨の日が続くと
足や腰が冷えて
女性ホルモンの流れが悪くなり
生理（リンク）が乱れて
生理痛（リンク）や生理不順
頭痛、めまい、肩こり
などが起きやすくなります。
●湿邪によって胃腸が弱り下痢をします。
胃腸の働きを助け、下痢や軟便を改善します。
●漢方薬の紹介
●オリエンタルハーブティの紹介
●いらない水分の湿邪がたまると
身体が重だるくなり、むくみを生じます。
湿邪を代謝します。
●湿邪によって内耳のリンパ液が増えると
めまい、メニエールになります。
水分を代謝してめまいを改善します。
胃腸が弱り、水分の代謝が悪くなり、湿邪がたまり
湿邪が慢性化して痰湿となり めまい・メニエールになります。
胃腸の働きを助け
痰湿をとりのぞき、めまい・メニエールを改善します。
●湿邪によって
気血の流れが滞り
血流が悪くなるオ血になります。
血流を改善します。
●漢方薬の紹介
●オリエンタルハーブティの紹介
●湿邪が膝に溜り、
腰痛、関節痛、
変形性膝関節症になり、膝がむくみ、おもだるく痛み
膝に水がたまります。
膝にたまった水を代謝し、膝の重だるい痛みを取り除き
骨スジを丈夫にします。
●漢方薬の紹介
散痛楽々丸
骨筋肉を丈夫にし足腰を元気にします。
●オリエンタルハーブティの紹介
●湿熱（しつねつ）の邪が身体の中に残り
口内炎、歯肉炎、歯槽膿漏になります。
湿熱の邪を取り除き 口内の炎症を鎮め
口内炎、歯肉炎、歯槽膿漏 を改善します。
●オリエンタルハーブティの紹介
●湿熱の邪が五臓の肺に残り
強い咳、咳き込む、黄色い痰がつづき
肺の熱痰による 強い咳・黄色い粘稠の痰がでて
気管支炎になります。
気管支の熱を鎮めます。
●漢方薬の紹介
●オリエンタルハーブティの紹介
●梅雨の時期、
湿邪と寒邪によって
体が冷え（リンク） 体に水分がたまり
体が重だるくなり
めまい などが起こると
気持ちが沈んで 気持ちが落ち込み
頭がボーとして 集中力が低下し
記憶力が低下し
などの心の症状を起こします。
●漢方薬の紹介
●梅雨の後期になり
たくさんの汗をかき
多汗とともに口渇が現れます。
汗で失われた津液を補い
心肺機能を高め
口の渇きを改善し
発汗による疲れをとります。
●漢方薬の紹介
●オリエンタルハーブティの紹介
●たくさんの汗をかいて
細胞の潤いがなくなり、カラカラになって
口渇、手足のほてり、不眠、のぼせ、肩こり、
身体に虚熱が溜まり、
などの陰虚状態になります。
●夏バテや熱中症の予防には
涼茶養生という言葉があります。
生薬の金銀花、蒲公英、野菊花などが入った
漢方茶で
身体の中の熱を取り除き
デトックスをし
西洋人参、菊花などの漢方茶で
身体に潤いを与えて
発汗によって失った
気や陰を補います。
●湿邪と熱邪によって
体の中に湿熱がたまり
皮膚の表面に湿熱がたまり
ニキビ・湿疹・じんましん・アトピー
などの皮膚病が現れます。
皮膚の炎症を鎮める
清熱解毒去湿剤を用います。
●オリエンタルハーブティの紹介
を加えます。
●冷たい雨が続き
肌寒い ジメジメした季節は、
生理痛（リンク）が重く
腹痛、腰痛、貧血、めまい、頭痛、肩こり（リンク）、
ストレス（リンク）が溜まりやすい、
などが起こりやすくなります。
●梅雨の後半になって
沢山の汗をかき
身体の中の潤いである津液が不足します。
津液不足になると
口の渇き、
ドライマウス、
口腔乾燥症（リンク）になって
口の中がピリピリして
舌が赤くなり 苔がなくなります。
口の粘膜を守る粘液を作りだし
口腔乾燥をまもります。
●オリエンタルハーブティの紹介
●梅雨の養生法
運動をして汗をかき
身体にたまったいらない水分を代謝し
老廃物を排出しましょう。
ハトムギ・緑豆がお勧めです。
免疫力を高め 疲れやだるさを改善する
鶏肉・エビ・うなぎがお勧めです。
貧血や冷え性を改善する
黒豆・黒ゴマ・枸杞の実などがお勧めです。
血流を改善する
玉ねぎ・いわし・サンマなどがお勧めです。
沢山の汗をかいて潤いが不足した後
奪われた身体の潤いを補う
スイカ・メロン・キュウリ・
豆乳・牛乳・スポーツドリンクがお勧めです。
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