〒318-0021 茨城県高萩市安良川293‐88
営業時間 | 午前10時~午後6時 |
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定休日 | 日曜日 ※漢方薬の勉強会出席日 不定休業することがあります。 |
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●手のひらに、たくさんの汗をかくと
持つ物が、汗でぬれて湿り
紙がぬれてしまったり
携帯電話が汗でべたべたになります。
手汗 手掌多汗症は、
ストレス(リンク)や緊張によって
ストレスホルモンの副腎皮質ホルモンが分泌されると
血糖値が上がり
血液中に糖が分泌され
エネルギーに変化して
熱が生産されます。
身体に熱がこもって
手や脇の下に発汗します。
大脳の興奮や
自律神経の緊張によって、
手のひらに発汗すると考えられます。
また身体の中に熱がこもり
漢方で言う実熱になる時も
手のひらに沢山の汗をかきます。
●漢方では、
肝は疏泄(そせつ)をつかさどる
という言葉があります。
漢方で肝とは、自律神経の働きを含みます。
肝によって、自律神経が正常に保たれ、
身体全体がコントロールされています。
ストレス、イライラ、不安などにより
自律神経が緊張して手汗が起こる
肝気うっ結のタイプには、
ストレスを発散し、自律神経の緊張を取り
手汗を改善するために
疏肝理気剤を用います。
●頑張りすぎない。
完璧を求めすぎない。
欲張りすぎない。
慌てない。
焦らない。
心と体の力を抜いて。
穏やかに、緩やかに。
●漢方薬の紹介
イライラが強く、のぼせたり、
血圧が高くなる肝化上炎の手汗には、
ストレスを発散し、イライラを鎮め、
手汗を改善する漢方薬を用います。
イライラして、自律神経が緊張し、
手足は火照り、口が渇き、
ドライアイ、目の充血などを伴う
肝腎陰虚の手汗には、
滋陰補腎剤を用います。
●漢方薬の紹介
●漢方に
心は神明(しんめい)をつかさどる
という言葉があります。
漢方で心とは、大脳の働きを含みます。
大脳が興奮し、手足が火照り、口が渇き、
眠りが浅く、手汗を感じる
心腎陰虚のタイプには、
大脳の興奮を鎮め、身体に潤いを与え、
身体のほてりを取り、
手汗を改善します。
●漢方薬の紹介
●更年期から
手足がほてり、口が乾き、皮ふが乾燥して、
ドライアイ、などを伴う
身体の中心に虚熱が溜まり、
ほてりを感じる時
瀉火補腎剤を用います。
●実熱による手のひら 足の裏の多汗
外からの熱邪・暑邪をうけて
身体の中に熱がこもり
体温を下げるために沢山の発汗をします。
夏の気温の高い、酷暑に
体内に湿熱の邪がこもり
全身とともに手や足の裏から沢山の発汗をして
体温を調節します。
身体の中に溜まった熱邪を取り除き
全身の汗 手のひらや足の裏の汗を鎮めるために
清熱利湿剤を用います。
●漢方薬の紹介
●おすすめの食材です。
スイカ、キュウリ、メロン、トマト、梨、リンゴ、
豆乳、豆腐、牛乳、ヨーグルト、ユリ根、菊花、
すっぽん、黒ゴマ、杏仁、アーモンド、
などは、身体に潤いを与え
身体にたまった虚熱を静めます。
ハッカ、みかん、レモン、セロリ、ジャスミン、
ローズヒップ、ラベンダー、グレープフルーツ、
菊花、などは
緊張を緩めてくれます。
●控えたい食べ物です。
ニンニク、生姜、カレー、トウガラシ、コショウ、
山椒、などのスパイス類や
焼肉、ステーキなどは
身体に熱を作り出し
発汗を促します。
●オリエンタルハーブティの紹介
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