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  梅雨と漢方薬

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 梅雨の季節になると

 曇りや雨の日が続きます。

 高血圧の方、低血圧の方、肩こりやしびれのある方、

 などは不調が現れやすくなります。

 体の外は、湿気や冷たい飲み物によって

 体の中は、水分の代謝が悪くなり

 いらない水分である痰飲がたまります。

 痰飲によって湿邪がたまり

 気血の流れが悪くなりオ血になります。

 湿度が高くなり身体の中に、いらない水分がたまります。

 いらない水分を湿邪 しつじゃ といいます。

 湿邪に、身体を冷やす寒邪 かんじゃ が混じったり、

 湿邪に、暑さの暑邪 しょじゃ がまじって病気を引き起こします。

 湿邪によって、気血の流れが滞るオ血になります。

 湿邪と寒邪とオ血によって

 ストレス・イライラ・緊張・不安・不眠・動悸などの

 自律神経の乱れ・肝鬱 かんうつ が現れます。 

湿邪が頭に侵入し、

 重い頭の痛み、頭重やむくみが現れます。

 頭が重く、ボーとして 集中力が無くなります。

 漢方に、

 脾は湿を嫌う という言葉があります。

 湿度が高くなると、

 消化器の働き 脾の働きが低下して

 消化吸収が低下して

 水分の代謝が異常になり

 顔や手や足がむくみ

 体が重だるくなり、軟便になりがちです。

 食べ物は、脾胃の働きによって

 エネルギーの  が作られます。

 胃腸の働きの低下によって

 脾気虚によって

 エネルギーである  が低下すると

 疲れやすくなったり

 風邪をひきやすくなります。

 胃腸の働きを整え

 湿邪を発散し、頭重やむくみを改善します。

 

漢方薬の紹介

 

 健胃顆粒(リンク)

 半夏白朮天麻湯

オリエンタルハーブティの紹介

 晶三仙(リンク)

 シベリア霊芝茶(リンク)

気の巡りが滞って

 ストレスがたまり、

 イライラ、憂鬱、緊張、ストレス、動悸、不眠

 などが現れます。

 ストレスを発散して緊張を解きほぐし

 気の巡りを整えます。

 

漢方薬の紹介

 

 逍遥顆粒(リンク)

 落ち込んだ気持ちを引き立てて、

 心穏やかにし

 安眠に導きます。

 

漢方薬の紹介

 

 心脾顆粒(リンク)

 

オリエンタルハーブティの紹介

 

 シベリア人参茶(リンク)

冷たい雨が降り続き

 くしゃみ・鼻水・鼻づまり などの

 花粉症や

 血管運動性鼻炎の症状が現れます。

 鼻・のど・気管支の粘膜のむくみを取り

 免疫力を調節して

 くしゃみ・鼻水・鼻づまりを改善します。

 

漢方薬の紹介

 

 衛益顆粒(リンク)

肌寒く、曇りや雨の日が続くと

 足や腰が冷えて

 女性ホルモンの流れが悪くなり

 生理(リンク)が乱れて

 生理痛(リンク)や生理不順

 頭痛、めまい、肩こり

 などが起きやすくなります。 

湿邪によって胃腸が弱り下痢をします。

 胃腸の働きを助け、下痢や軟便を改善します。

 

漢方薬の紹介

 

 健胃顆粒(リンク)

オリエンタルハーブティの紹介

 晶三仙(リンク)

いらない水分の湿邪がたまると

 身体が重だるくなり、むくみを生じます。

 湿邪を代謝します。

湿邪によって内耳のリンパ液が増えると

 めまい、メニエールになります。

 水分を代謝してめまいを改善します。

 胃腸が弱り、水分の代謝が悪くなり、湿邪がたまり

 湿邪が慢性化して痰湿となり めまい・メニエールになります。

 胃腸の働きを助け

 痰湿をとりのぞき、めまい・メニエールを改善します。

湿邪によって

 気血の流れが滞り

 血流が悪くなるオ血になります。

 血流を改善します。

 

漢方薬の紹介

 

 冠元顆粒(リンク)

オリエンタルハーブティの紹介

 田七人参茶(リンク)

湿邪が膝に溜り、

 腰痛、関節痛、 

 変形性膝関節症になり、膝がむくみ、おもだるく痛み

 膝に水がたまります。

 膝にたまった水を代謝し、膝の重だるい痛みを取り除き

 骨スジを丈夫にします。

 

漢方薬の紹介

 

 散痛楽々丸 

 独歩顆粒(リンク)

 骨筋肉を丈夫にし足腰を元気にします。

 

オリエンタルハーブティの紹介

 

 星火亀鹿仙(リンク)

湿熱(しつねつ)の邪が身体の中に残り

 口内炎、歯肉炎、歯槽膿漏になります。

 湿熱の邪を取り除き 口内の炎症を鎮め

 口内炎、歯肉炎、歯槽膿漏 を改善します。

 

オリエンタルハーブティの紹介

 

 五涼華(リンク)

湿熱の邪が五臓の肺に残り

 強い咳、咳き込む、黄色い痰がつづき

 肺の熱痰による 強い咳・黄色い粘稠の痰がでて

 気管支炎になります。

 気管支の熱を鎮めます。

 

漢方薬の紹介

 

 麻杏止咳顆粒(リンク)

オリエンタルハーブティの紹介

 百潤露(リンク)

梅雨の時期、

 湿邪と寒邪によって

 体が冷え(リンク) 体に水分がたまり

 体が重だるくなり

 めまい などが起こると

 気持ちが沈んで 気持ちが落ち込み

 頭がボーとして 集中力が低下し

 記憶力が低下し

 うつ病(リンク)

 パニック障害(リンク)

 不安神経症(リンク)

 などの心の症状を起こします。

 

漢方薬の紹介

 

 シベリア人参茶(リンク)

梅雨の後期になり

 たくさんの汗をかき

 多汗とともに口渇が現れます。

 汗で失われた津液を補い

 心肺機能を高め

 口の渇きを改善し

 発汗による疲れをとります。

 

漢方薬の紹介

 

 麦味参顆粒(リンク)

オリエンタルハーブティの紹介

 香西洋参(リンク)

たくさんの汗をかいて

 細胞の潤いがなくなり、カラカラになって

 口渇、手足のほてり、不眠、のぼせ、肩こり、

 身体に虚熱が溜まり、

 熱中症(リンク)

 などの陰虚状態になります。

夏バテや熱中症の予防には

 涼茶養生という言葉があります。

 生薬の金銀花、蒲公英、野菊花などが入った

 漢方茶で

 身体の中の熱を取り除き

 デトックスをし

 西洋人参、菊花などの漢方茶で

 身体に潤いを与えて

 発汗によって失った

 気や陰を補います。

湿邪と熱邪によって

 体の中に湿熱がたまり

 皮膚の表面に湿熱がたまり

 ニキビ・湿疹・じんましん・アトピー

 などの皮膚病が現れます。

 皮膚の炎症を鎮める

 清熱解毒去湿剤を用います。

 

オリエンタルハーブティの紹介

 

 五行草茶(リンク)

 五涼華(リンク)

 を加えます。

冷たい雨が続き

 肌寒い ジメジメした季節は、

 生理痛(リンク)が重く

 腹痛、腰痛、貧血、めまい、頭痛、肩こり(リンク)、

 ストレス(リンク)が溜まりやすい、

 などが起こりやすくなります。

梅雨の後半になって

 沢山の汗をかき

 身体の中の潤いである津液が不足します。

 津液不足になると

 口の渇き、

 ドライマウス、

 口腔乾燥症(リンク)になって

 口の中がピリピリして

 舌が赤くなり 苔がなくなります。

 口の粘膜を守る粘液を作りだし

 口腔乾燥をまもります。

 

オリエンタルハーブティの紹介

 

 百潤露(リンク)

梅雨の養生法

 運動をして汗をかき

 身体にたまったいらない水分を代謝し

 老廃物を排出しましょう。

 ハトムギ・緑豆がお勧めです。

 免疫力を高め 疲れやだるさを改善する

 鶏肉・エビ・うなぎがお勧めです。

 貧血や冷え性を改善する

 黒豆・黒ゴマ・枸杞の実などがお勧めです。

  血流を改善する

 玉ねぎ・いわし・サンマなどがお勧めです。

 沢山の汗をかいて潤いが不足した後

 奪われた身体の潤いを補う

 スイカ・メロン・キュウリ・

 豆乳・牛乳・スポーツドリンクがお勧めです。

   頭痛・頭重(リンク)

 食あたり 水あたり(リンク)

 多汗症(リンク)

 下痢(リンク)

 浮腫み(リンク)

 変形性膝関節症(リンク)

 口内炎、歯肉炎(リンク)

 気管支炎(リンク)

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