すざくどう　ふくだやくひん

朱雀堂　福田薬品

〒318-0021 茨城県高萩市安良川293‐88　

営業時間	午前10時～午後６時

定休日	日曜日 ※漢方薬の勉強会出席日不定休業することがあります。

0293-22-4649

春バテ

春バテ

●桜の花が満開になる春は、

　春バテを感じる季節でもあります。

　身体がだるい、不眠（リンク）、

　昼間に眠気を催す、疲れを感じる、

　やる気が出ない、頭が重い、

　食欲がない、肩こりがする、頭痛がする、

　のぼせを感じる、イライラする、

　動悸を感じる、

　気持ちが沈む、手のひらや、脇の下に汗をかきやすい、

　などの症状が現れます。

　春バテは、五月病（リンク）を引き起こします。

●春は、寒暖の差が激しく

　気温が変化します。

　入学式は入社式など

　環境の変化する時期です。

　気温の変化や環境の変化は、

　自律神経（リンク）が乱れ

　ストレス（リンク）や緊張をもたらします。

　ストレスや緊張をもたらす交感神経の働きが優位になり、

　リラックスを促す副交感神経の働きが弱まります。

　交感神経の働きが優位になると、

　夜の睡眠を促すホルモンの

　メラトニンの分泌が低下して

　眠りが浅くなります。

　新しい細胞を作り出し

　身体の疲れを取る成長ホルモンの分泌が低下して

　疲れが溜まり、

　身体のだるさを感じるようになります。

●新しい血液を作り出し

　全身に栄養を流して

　身体を元気にします。

●漢方薬の紹介

　婦宝当帰膠（リンク）

　補中丸（リンク）

　全身の基礎代謝を高めて

　新しい細胞を作り出します。

●漢方薬の紹介

　参茸補血丸（リンク）

　参馬補腎丸（リンク）

　ストレスを発散して

　緊張を解きほぐします。

●漢方薬の紹介

　シベリア人参茶（リンク）

　心脾顆粒

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